Формула здоровья

Олжас Сулейменов выражал надежду, что все мы будем дышать чистым воздухом, пить чистую воду, кушать чистую еду и иметь чистые человеческие взаимоотношения. Это не что иное, как формула здоровья. Не все зависит от нас, но улучшить ситуацию могут очистители воздуха в квартире, надежные фильтры для воды, грамотность в выборе чистых продуктов питания. «Вы здоровы настолько, насколько здорова ваша пища». Изменить свое поведение тоже в наших силах. «Если говорить о величии людей, то оно заключается не столько в способности изменить мир, сколько в способности изменить самих себя» (Махатма Ганди). Чистый воздух, чистая вода и еда, наряду с комфортным состоянием души – залог крепкого здоровья.

Понравилась статья? Рекомендуйте друзьям!