Бояться горя – счастья не знать

Страх, тревога притягивают беды и болезни, делают человека беспомощным. Из-за страха человек постоянно желает оставаться в зоне комфорта, длительное пребывание в которой отнюдь небезопасно. «В действительности по-настоящему рискует тот, кто не рискует никогда» (Р. Шарма). В результате нет роста и прогресса, а идет деградация. Страх – это серьезный удар по надпочечникам и почкам. Надпочечники продуцируют гормоны стресса. Без стрессов нет жизни, но не надо доводить себя до дистрессов. «Бояться горя – счастья не знать» (И.-В. Гёте). От страхов человек начинает суетиться, бегать. Бег – действительно физический способ уйти от малых стрессов. Но если почва для страхов остается, то человек своим бегом себя загонит окончательно. Страх имеет свойство расти. От стрессов надо уходить пешком, самое главное спокойно. Страх заедается сладким, что неверно. Лучше проводить релаксацию, принять душ, послушать приятную музыку. От страха может и парализовать сначала душевно (своеобразный способ бегства – отключить сознание, ничего не может поделать, страх предстоящих событий), а затем и физически. Возможно поможет Гельземиум - гомеопатическое разведение жасмина. В таком случае не пейте чай с жасмином. Врачи могут утешать, что никакой серьезной патологии у вас нет – все на нервной почве. Но с нее все обычно и начинается. Как в рекламе: «Заплати налоги и спи спокойно!». Если ваш страх доходит до паники и ужаса, то дальше откладывать посещение к врачу нельзя. Но врачу надо знать причину ваших страхов, хотя бы в обтекаемой форме. Любой страх конкретен. Ничего не надо бояться, кроме самого страха. «Не надо бояться оказаться в дурацком положении, в него могут попасть только люди умные. А дурак всегда там находится» (И. Ильф, Е. Петров). От стрессов и постоянно тревожного состояния с нарастающими страхами помогают гомеопатические разведения адреналина и кортизона. Предупреждают развитие страхов трансфер-факторы, что позволяет человеку осуществлять свои мечты, а не бояться неудач.

Понравилась статья? Рекомендуйте друзьям!